こんにちは
いつも訪問いただきありがとうございます☆
先日、美容院へ行った時、
シャンプーしてくださった20代くらいのスタッフの女性と「肩こり」と「痩せる」という話題で盛り上がりました。
「カラダはね~~、冬は熱を外へ逃がさないようにしまってくるし、冷えないように脂肪がつくのが自然だし、春はね~~、カラダは頭からカラダ全体に開いていくんよ~出すのが春」
「たくましくなってきて気になるところは触ってあげて、溜まっているだけかもよ」
「出来ることひとつでいいんよ~」
「まあ、楽しく暮らすことよなぁ」とか、好きなこと言い合って
ざっくりと力説していた自分に可笑しくて、
二人でケラケラわらっていました。
「整体」とは、何も特別なことじゃない。
《頑張って治すものではない》
《カラダを知ること、もとに戻ろうとする力を信じ引き出すこと》
《自然のリズムと心身の変化を知って》
《自分に優しくなる》
もし、不調があるなら
「よく頑張ったね」 「教えてくれてありがとうね」
と褒めてみましょう
身体はあなたに大切なことを知らせてくれています。
体の変化って不思議であって自然なものです。
そんなことから始めた「おうち整体」
【2月のおうち整体のご案内】
午前は、
自分の心と体をじっくりと見つめて感じる時間。
頑張りすぎず、でもきちんと軸を意識し、リラックスして身体をニュートラルに!
午後は、
季節の整体セルフケア
2月は、冬から春への移行時期

日時:2月20日(木)10:00~12:00 (40代50代女性のための身体の声を聴く時間)
受講料:2,000円
定員:3名程度
日時:2月20日(木)13:00~14:10 (女性のための季節の整体教室)
場所:風のみち(倉敷市粒江 自宅) (詳しくはお問い合わせ・お申込みの後にお伝えします)
受講料:1,500円
定員:5名まで
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚
◎ライフオーガナイズ相談 承ります
◎自分と仲よくなる「風のみち☆セッション」
◎女性のためのセルフケアの時間「おうち整体教室」
◎自分と繋がる「書道セラピーワークショップ」
↓
最新予約状況⇒★
問い合わせ⇒★
初めての方はコチラ⇒★
「風のみち」ホームページ⇒★
☆☆☆心地よい 光と風を感じる暮らしに・・・・・感謝☆☆☆