こんばんは
いつも訪問いただきありがとうございます☆
昨日。。今日。。と、
なぜか来られる方がみんな手土産を持って来てくださいました。
ありがとうございます
それも！！
昨日の方と話していた「シフォンケーキ」を今日の方が持って来てくださったのです（引き寄せた！？）
（↓食べた後ですみませ～ん）
中畦の「ベーカー・エム さん」のシフォンケーキ♪
ふわっふわですよ。
さて！
突然の頂きもの。。それが生ものだったりする場合。
すぐに冷蔵庫や冷凍庫に入れられますか？
我が家の場合、５年前なら「絶対ムリ！」でした。
「以前の状態」⇒「それはなぜ？（わたしの状態）」
①いっつもぎゅうぎゅう⇒いっぱいないと不安？
②奥に奥に詰め込んでいた⇒面倒くさいから？とりあえず？
③何があるのかわからない⇒いっぱいだから見る気力がない
④買ってきたら、実は冷蔵庫の中にあった⇒既にある存在を忘れている（存在を忘れられるのって嫌よね～）
⑤賞味期限切れのものが多々⇒ほんとにすっかり忘れ去られている
⑥ソースやドレッシング、何かについてたタレ類がたまっていた⇒よく考えず買っている
⑦掃除ができない（モノが多くて）⇒しようとしても時間がかかるから気力が失われる
⑧頂き物を入れなくてはいけない時⇒非常に焦る
入らないし自己嫌悪・突然の出来事に焦る
などなど、冷蔵庫ひとつとってみても
その頃の自分の状態が手に取るようにわかってきます。
が、今日のお客様と片づけのお話をしていて
「随分気持ちがクリアになって、視点が変わってきました」と話ししている私がいました。
最近はいつもこんな感じになっています。
別にキレイでもなんでもないけど初公開 （なんだか丸裸にされた気分）
今あるタッパー類はほとんどが両母親から譲り受けたもの。
買ったのは、下から３番目の１００均カゴと下から２番目のかりん蜂蜜を入れている密封容器だけ。
今、上の①～⑧までのこと、ほぼクリアしているような気がします（赤字のほうも）
⑦の掃除は、ちょっと頑張る！！
もうすぐ１２月。
お正月を迎える前にぜひぜひ冷蔵庫の見直しを～♪
（追記）
なんでこんな冷蔵庫になったのかな～～～～とちょっとだけエアーマッピング☆
いろいろあるんですけど、
自分のことを見つめていって自分のことを話せるようになって・・・・
自分にOKを言うことができたからなのだと思います。
そして、今何が必要でなにが不必要なのかがはっきりとわかっってきたからなのだと思うのです
自己開示していくと
いいことがいっぱいやってくる！
※１００人までは無料です（７４人の方に受けていただきました）
※今の時点での残り募集枠は⇒２３人です）
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