こんばんは
いつも訪問いただきありがとうございます☆
またまた炊きました！
玄米！！ 食べたくって
昼ごはんはおむすびにしていただきました。
ちょっと塩を入れるのがコツ。
そして。。。。愛情たっぷり入れるのも忘れずに（コレが一番）
案外簡単にできます～♪
食が体を作るというけれど、食べ物が体に入ってどのように働くかは、
自分自身にかかっている
気持ちよく、心軽く、楽しくあること・・・・やっぱりそこだねぇ。
それにしても、玄米ご飯美味しいです♪
(※精米する手間も省けます）
あ！よく噛みましょうね。
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