こんばんは
明日起きてから階段を降りられなくなりそうな（その訳は↓）
風のみち そよ風 です
「風のみち」は、
心と身体と空間のハーモニースペースです。
空間を整えること、心を整えること、身体を整えること
それらが、バランスを取りながら
程よく自分に心地いいと感じていられるような生き方が出来たらいいですね
今日は
心と身体のオーガナイズ教室・屋外編！
まあ、教室と言っても、これは自分が気持ちいいコトしたくって始めたものなので、「教室」ではありません。
昨日の降り続いた雨の事も気にならず、
何事も「なるようになる精神」で向かえた今日
雨は降らないと信じて傘ももって行かず、
結局、なるようになった一日でした。
何をしたかというと、
吉備津彦神社の遊歩道（？）をひたすら２時間以上歩く歩く・・・・・・・
平地と違って、上り坂あり、下り坂あり、
落ち葉が雨に濡れていてズルッとしたり
一山超えた！！！
２時間ずーっと喋っていたから、普段思っている事や想いなどぜ～んぶ吐き出した感じがして、
身体は程よい疲労感でスッキリスッキリ♪
一緒に行ったyukoさん。
これがまた不思議な出逢いで
車で３０分少々ぐらいの距離にいながら、出逢ったのは全く他の場所。
そんなことを話しながら、やっぱり考えるよりも感覚重視の二人は
言ってるコトが、すべて「うんうん」とか、「わかる～」
やっぱり「なるようになる精神」だったり、
流れに乗るという感覚を大事にする
そして、あっち行ったりこっち行ったりしながら
自分らしい「みち」を歩いて行っているんだな～としみじみ感じていました。
まあ、私はこれから何かわからないけれど変化していく予感がしますけど。。。。。
今日は、ほんとに程よい疲労感です。
いつもぐっすり寝ている私ですが、今日はいつも以上にぐっすり眠れそうです。
やっぱり、体も動かさなきゃね。
そしたらココロも喜ぶよ
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☆☆☆心地よい 光と風を感じる暮らしに・・・・・感謝☆☆☆
見たよ！のしるしによろしくお願いします
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