痛いところだけじゃないんです | 風を感じる暮らし☆モノと自分と仲良くなる居場所づくり【岡山倉敷】

風を感じる暮らし☆モノと自分と仲良くなる居場所づくり【岡山倉敷】

「自分と仲よく」それは、自分の居場所や自分自身を見つめる・大切に思う・好きになる・心地いいと思うこと。
ナチュラリングライフオーガナイザーの等身大の自分と仲よくなる日常

おはようございます笑顔


昨日の夜からあせるあせるあせる状態が続き、今朝解決!


あ~デジタルに弱いな~

パソコンに何かトラブルがあると、メチャクチャ焦る


無事に解決してよかった~フー



さて、

昨日は、はあもにい倉敷さんでの

「自宅でできる ソフトリンパ整体法」

2011年前期の最終日でした。

受講生の皆様、ありがとうございました。

次回も継続の方も多く、嬉しい限りです♪




一日一日、部分的に


今日は頭、今日は肩などの上半身、今日は腰、今日は脚etc...


と講義しながら実践しています。


そんな中でも、重視している事。


どこかに症状が出ている場合でも、原因は他の所にある かも? ということ


身体を全体として捉えてみる

そして、心も同じく全体として捉えてみる


生活習慣などを見直す ということも必要かもしれません

教科書通りではない、自分が気持ちいい方法で!



骨盤という土台はもちろん大事です。


その下にある足。。。。。(1例です)


まずは、

自分の足の色・形など

じっくり見てみましょう。


不眠・冷え・肩こりや頭痛・腰痛などの原因がそこにあるかもしれません。


痛いところだけ見ないで全体を見てみましょ音譜


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☆☆☆心地よい 光と風を感じる暮らしに・・・・・感謝☆☆☆

風を感じる暮らし


よろしくお願いいたします~♪

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