毎日NHKのラジオ体操をしています
朝から全身運動をするとスッキリします
娘が監視しているので気合いを入れてやっています。
それ、もっとこうだよとか指摘が入るのです
早朝の用事で動いていた時も出先でやっていましたら、身体が全部覚えていたので驚きました
やっぱり年季が入ってますからね～今と違って子どもの頃からのが沁みついてます。
さて、お天気が崩れる前にワンコのお散歩に行ってきました
いつもと違うルートに梅の花が咲いていました
綺麗
ワンコと撮るのは難しい
さて、お買い物行こうかな‼️
ジョゼのmy Pick
