夕御飯後のtea time

今晩は皆でお寿司を食べに行きました



お寿司、一ヶ月ぶりくらい


いつもすぐにお腹がいっぱいになってしまうので、たくさん量は食べられないのですが


しかも、今日はあまりお腹が空いてなく……やはり少なめでお腹はパンパン

お寿司屋さんの前に立ち寄った最近流行らしいロールケーキ屋にて数種類のロールケーキを買ってもらいました


家で別腹な感じで食べちゃいました





ヘルスメーターは一キロの増量を示してます


あぁ………明日の朝に食べれば良かった



後悔先に立たず。



気休めでスクワット20回しました


明日は体重戻っていますように……………。