運動不足！？

こんばんは北村です。



最近日中はかなり暑くなってきましたね。
まだ５月ですよ

早い！暑すぎる～


でも先日、久しぶりに外にでましたね。



はい！



公園いってきましたよ。
そんな有名な公園じゃなくてそこらへんにありそうなやつ。
ブランコあって、砂場ある程度の




ＴＨＥ　ＫＯＵＥＮ




ブランコか・・懐かしいな・・
なんて思っていると、いつの間にかブランコに座っているではないですか。


で、子供用のブランコを



ガチで



こいだりました！

いや～久々のブランコ。まじたのしー。


こんな楽しかったのか。そりゃ子供たちも乗るわな。




５分ぐらい乗ったあと

サッカーボールを見つけたのでそれで軽くマルセイユルーレットした後に帰りました。


以外と楽しいもんだ公園も。



で、次の日なんですけど
なんか電車にのってるとお腹に違和感があるわけですよ。

ん？

なんやろかぁ

おさえると痛いんですね。これ・・・筋肉痛？

ちょ！ま、まさか



ブランコで筋肉痛！！



はぁ！？



こ、これはやばいです。
完全に




運動不足！！





・・・運動しよ




北村でした。


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