ここ数日、何かのスイッチが入って、毎日、柔軟運動と、軽い筋トレみたいなことをしてた。
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(家でできるワークアウト的なやつ。
ちなみに、こんなことを人生でしたことはない。笑)
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そしたらたった5日だけなのに、身体が少し変わってきた。
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体型もだし、あと柔軟なんて5日しただけだけど、5日前より、大分、身体が柔らかくなったし、可動域がかなり広くなった。
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私は「え、たった5日で、身体ってこんなに変わるんだ😲」って思った。
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で、「たった5日で、柔軟性がこんなに変わったんだから、これ毎日やったら、半年後とかに、かなり変わってんじゃね?😳」って思った。
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私はダンスを習ってるけど、大人になってから、身体が柔らかくなるのなんて無理って思ってたから、そもそも柔軟運動なんてしてなかった。(普通に諦めてたから。)
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だけど、ここ数日の変化を見て、
「できないって思ってたけど、私、もしかしたら、結構できるんじゃね?😳」って思った。
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「できない」が「できんじゃね?」に変わった瞬間だった。
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で、その「できんじゃね?」の方にエネルギーのベクトルが変わると、エネルギーが流れる方向が全然変わってくる。
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それで思ったことなんだけど、
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できないって言うよりも、
今できることを、
何か1つでもしたい。
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って思った。
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できないって言うよりも、
今できる柔軟運動を頑張りたい。
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できないって言うよりも、
今できる筋力を付けることを頑張りたい。
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できないって言うよりも、
英単語の1つでも覚えたい。
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できないって言う暇があったら、
今できることを何か一つでもしたい。
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できない理由を並べて、そこに留まるくらいなら、
今できることを何か1つでもした方が、よっぽどマシ。
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「できる」にベクトルを向けて、
今できることを1つ1つ頑張ろう。
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そんなことを強く思った、今日この頃なのでした。
↑前にダンスのレッスンで付箋を貼ったときの。
背中を撮ろうとしたの。笑
