病院選び

一昨日病院に行ったのですが、
何を訴えても、
「そうですかー」
と言って、薬をあれこれ変えるだけ。

私：「常に不安なんです！」
医者：「そうですかー。じゃあルボックス出しますねー」

と、こんな具合。


不安、
心配、
希死念慮、
過食衝動…

何を言っても、
その上辺だけしか見ない医者なんです。




転院を考えています。
不安障害をちゃんと診て貰える病院希望。

でもネットの情報も、
病院のランキング本も、
信用ならないと母がうるさく言います。
じゃあ何を信用すればいいんでしょうか。


皆様はどうやって今の病院を探しだしましたか？

友達

家で鬱々している私を友達まりも(仮名)が外に連れ出してくれました。

まりもは中高時代からの友達で、今は看護士をやっています。
メンタル系にも理解がある頼れる感じの子です。




スタバでお茶しながら、評判のいい精神科の病院を教えて貰ったり、
悩みを聞いて貰ったり。


私の話を聞く限り、やっぱり今行ってる病院はよくないらしいです。
今の投薬治療のみより、認知療法や行動療法をやって貰ったほうがいいんじゃない？とか。
「まぁ看護士だから専門って訳じゃないけどね」という前提付きですが。



いろいろ話して少し楽になりました。


…明日にはまた落ちてそうですけどね。




まりもにはいつもお世話になってばかり。
いつか恩返ししたいです。

ありがとう、友よ！！

どうしよう

今日も動けません。


焦るばかりです。


これから先もこんなふうだったらどうしよう…



クルマも運転出来ないし、

会社の社訓とか社是とか綱領とか覚えてないし。



４月１日の朝も鬱だったらどうしよう…




お先真っ暗。