Hola! Mayです🌹
昨日の寝る前に椅子から立ちあがろうとした瞬間にぎっくり腰？かと思うほどの痛みで立ち上がれずしばらく動けずな状態になりました‥🥲
ゆっくりなら歩けたり
なんとか寝ることもできたので
ぷちぎっくりだと思うのですが
色々準備したい時に‥
病院へ行こう！！と行ってくれますが
ぎっくり腰であっても何も変わらなそうな上
むしろ車に乗るのも大変そうで困りました‥
（実は原因はわかっているんです）
数日前に住んでいるところから約3時間の
Xalapa州へ行く道中、3時間助手席で
Google mapを彼からも見えるよう
前屈みの変な体制で過ごしたせいで
その日から左腰が実は痛かったんです。
その時から既に痛かったんです🥲🥲笑
早く完治しますように。
Hasta luego✨