昨日はピンポンダッシュ
ばりに会社を飛び出し
ヨガのレッスンに行ってきました
２１日にチケット期限が切れるため
駆け足受講してるんだけど(←計画性一切なし
)
ここのところ定期的にレッスンに行っているせいか
昨日はゆっくり行うレッスンだったせいか
いつもより身体が違うってことが
はっきりわかったレッスンだった
三半規管の影響なのか、やや身体が傾きがちとゆうか
とにかくバランスが悪いわけですが
それゆえに、身体にどのように負荷がかかっているか
が、よくわかるレッスンだった
基礎体力がないから、少しヨガは控えて
ピラティスをメインにインナーマッスルを
鍛えていこうかなぁ…と思ってたんだけど
こうなってくると悩むところです
そう、この空のもと
洗濯物を干すべきか
止めるべきか…
と同じくらい悩みます
と、いたくどうでもよい分かりきったことを
悩むのはこのくらいにして、そろそろヨガに行ってくるかね…
朝まで飲んだアルコールはきっちり抜いとかないと
しかし、眠っ…
ばりに会社を飛び出しヨガのレッスンに行ってきました
２１日にチケット期限が切れるため
駆け足受講してるんだけど(←計画性一切なし
)ここのところ定期的にレッスンに行っているせいか
昨日はゆっくり行うレッスンだったせいか
いつもより身体が違うってことが
はっきりわかったレッスンだった
三半規管の影響なのか、やや身体が傾きがちとゆうか
とにかくバランスが悪いわけですが
それゆえに、身体にどのように負荷がかかっているか
が、よくわかるレッスンだった
基礎体力がないから、少しヨガは控えて
ピラティスをメインにインナーマッスルを
鍛えていこうかなぁ…と思ってたんだけど
こうなってくると悩むところです
そう、この空のもと
洗濯物を干すべきか
止めるべきか…
と同じくらい悩みます
と、いたくどうでもよい分かりきったことを
悩むのはこのくらいにして、そろそろヨガに行ってくるかね…
朝まで飲んだアルコールはきっちり抜いとかないと
しかし、眠っ…