今日は保健相談所で5～6ヶ月児対象の育児と離乳食（1回食）の講習会
歯のことも聞けるということなのでありがたい
まだ生えてないけど
最初は遊び方のこと
日中はできるだけうつ伏せに
はいはいを促すために「おきあがりこぼし」がオススメ
うつ伏せをさせている状態でガラガラなどのおもちゃを見せるときは
あまり遠すぎず、触れるくらいの位置でおへそを中心に円を描くように動かすと良い
バスタオルを使っていないいないばあをすると良い
ただし、いないいない・・・・・・・・ばあ、と溜めを長くすると
いないいないの時点で赤ちゃんは忘れてしまうので溜めは短めに
バスタオルで風を送ってあげるのも喜んでくれる
次は歯のこと
下の歯が少し生えてきたら・・
歯磨きに慣れさせる前段階として
ガーゼで歯茎ごと優しく拭う訓練をすると〇
ガーゼで拭わないと虫歯になるのかと思っていましたが
下の歯の前歯2本は唾液が出るところにとても近いので
ほっておいても虫歯になることはほとんどないそうです
（それに生えてくる頃はまだ1回食や2回食の時期で、虫歯になるようなものは食べないので）
ガーゼは滅菌にこだわらなくても自宅で洗ってあればOKだと思います
（保健師さん談）ということでした
赤ちゃんは口元がとっても敏感なので歯磨きは嫌がる子がほとんどだそうです
慣れさせておけば少しは楽になるかも！？
上の歯が生えてきたら・・
おもちゃのような歯ブラシを赤ちゃんに持たせて慣れさせる
ママは仕上げ磨きをする
仕上げ磨き→ママの両手の小指同士を合わせて
赤ちゃんのフェイスラインに添えて歯ブラシを鉛筆持ちにして
歯から歯ブラシが離れない程度の優しさ（押す力はキッチンスケールで100gくらい）
で磨く
最後は離乳食のことでした
高野豆腐をおろし金ですりおろしてから煮ると
お手軽にたんぱく質が摂れるのでオススメだそうです
試食もあり、かなり充実した講義でした
（この講義、募集日当日に定員になったそうです）
ムスメちゃんは半分くらい抱っこひもの中で眠ってました
次回は2回食の講義
楽しみだな～～～