集まるみんなが家族のように
みんなで集ってココロもカラダも、『ママカフェ』でポカポカに〜〜🤰🤱
１月は、1ヶ月ほやほやのベビちゃんとママさんのご参加もありました〜😍🤱
（１月は写真撮りそびれてます😂）
昨年１０月に開催した、だっことおんぶ講座に妊娠中、ご夫妻で参加くださったママさん🥰 私たちは、お腹にいた赤ちゃんと初対面👶
「かわいい〜❣️」、6ヶ月や7ヶ月になったママたち😍
「生まれてからよりも、お腹にいた時間のほうがまだ長いのだよね〜なんか、不思議だね〜😆」と、我が子のあっという間の成長に目を細めながら、妊娠中や新生児の頃を思い出して談笑してました🥰
赤ちゃんの成長は、十人十色🌈
おしゃべりの中から、ヒントがあったり安心したり、集うのって大切💞
たまには、我が子を他の人に抱っこしてもらい、ゆっくりお茶を飲む時間も嬉しいよね🥰
ママカフェは、マタニティーさん、ベビちゃんママたちとの
交流などの90分☺️
妊娠出産で心身大きな変化がありますね。
毎日、がんばっているママ🤱
期待と不安のプレママ妊婦さん🤰
癒しリフレッシュと、
カラダメンテナンス✨
《日時》 ２月９日(木)
１０:３０〜１２:００
（12:00〜順次解散、12:30最終解散）
《場所》
大林寺
(稚内市宝来3丁目3-36)
《今回の内容(予定)》
●ふれ愛トトノエタイム
●絵本よみきかせ
●交流カフェタイム
●その他
ママやお子さんのカラダ個別サポート
だっこひも、おんぶひものサポート、試着
《対 象》
マタニティーさん（妊娠16週以降経過順調な方）
ひとり歩き前の赤ちゃんとママさん
お子さんはひとり歩きするようになったけど、
参加交流したいママさん
《参加費》 一組 1,000円（お茶お菓子つき）
冬場は、別途暖房費で50円いただきます。
《定員》 7組
《持ち物》
●ママと赤ちゃんのお出かけに必要なもの
●エクササイズ前後の水分補給用の飲み物
●お持ちのだっこ紐・おんぶ紐
●必要に応じ赤ちゃんの離乳食やおやつ
●エクササイズもするので、
ママは動きやすい格好でお越し下さい
《お申込み・お問い合わせ》
１、親御さんとお子さんのお名前
（読みがなもお願いします）
２、お子さんの年齢月齢
３、連絡先のお電話番号
4、知りたいこと、聞きたいことが
ありましたらお気軽に♪
※この4つを以下にご連絡ください。
ラインからもお問い合わせお申込みできます。
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宗谷健幸人プロジェクト
LINE@ID @zdl4452i
e-mail：soya.kenkojin☆gmail.com
☆を@に変えて送信願います。
☆上記アドレスを受信できる設定に
お願いたします。
電話：090-3392-4485（もんま）
※返信がない場合は、お手数ですがお電話で、
ご連絡ください。
よろしくお願いします(^^)
感染拡大防止対策のもと開催致します。
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𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀
ネットやスマフォで情報はたくさんあるけれど、
それでは不安や悩みの解決には
ならないことも・・・
そもそも、解決できないことも子育てには多い。
でも、実際に会って話して聴けることで、
気づいたり、ホッとしたり、
安心したり〜〜〜
宗谷健幸人プロジェクト ママカフェは....
ママの辛い・大変💦を後回しにしない！
今、知って試してみたら
『楽になった〜』
『快適になった〜』
色々な疑問・不安・？？・アイディアなど....
立場を超えて一緒に考えたり、話したり、
共有の場となればと思っています
マタニティーさんに産後ママが
色々アドバイスもしてもらえたり💞
アットホームに開催中。
集まるみんなが家族のように💞
🎶お待ちしております☺️
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そうや健幸人プロジェクト
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