仕事とうつと

最近、減薬してからまた調子が下がってきて

…やっぱりエビリファイ必要だったんかな

でも、せっかく薬減らしてきたのに、また振り出しに戻りたくない

たぶん仕事のストレスが原因。

でも、お金のことや転職のストレスを考えると…なかなか決断できない

転職しても、また鬱はおそってくるのかな、考えてもわかることじゃないけど頭の中がぐちゃぐちゃ