季節の変わり目です | 滋賀から発信❗️フィットネストレーナー Nancyのユルユル日記✨

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ユルい感じで、日々の事を書いていきます(≧∇≦)
主に自分が指導しているレッスン関連が多いです。

NSCA認定CSCS(ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
健康運動指導士
パーソナルトレーナー

AFFA認定PC
ZUMBA ®️ ZUMBA GOLD

季節の変わり目で、乾燥してるからなのか、、

マスクしてないと、ノドが弱いようですチューチュー


今朝は、電車の中がだいぶ賑やかだなぁーと思ったら、秋分の日で連休なんですねお願いお願い

nancyレッスンは、通常通りでございますよん!スポーツの秋グラサンしたい方はお待ちしてます!

昨夜は、嬉しい発表を皆さんに出来て本当に良かったです。地味に〜積み重ねてきたレッスンなので、皆さんに支えられて実現出来ました。本当にありがとうございます😊10月からもよろしくお願いします