ほんわかフィトセラピスト sowing of happiness  幸せの種まき





$sowing of happiness  幸せの種まき  $sowing of happiness  幸せの種まき

$sowing of happiness  幸せの種まき


ご訪問いただき ありがとうございます

毎日笑って過ごせるように

 植物の力に感謝しながら

「フィトセラピスト」=「植物療法士」 をさせていただいております

「ハーブ」や「アロマ」、 「食」や「手作り」 を日常で楽しみ

ご一緒にたくさんのの笑顔を広げて行けたらと思っております 

私たち「人間」も「植物」も「山」も

「地球」も「宇宙」も

みな エネルギーを持ち合わせている存在です

すべての生命力を高めていくために
一緒に幸せの種をまきましょう

幸せは物凄いスピードで 伝染して行くと信じています

blog では様々な体験や日々感じたことを
素直な気持ちで 綴っています
どうぞ よろしくお願いいたします



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フィトプレートレッスン♪

7月22日(日) 10:30~13:30


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 虹 ao no tane 虹 

  • 15Jul
    • 8月25日(土)古民家「母屋」で一日過ごそう♪

      お知らせその2先日おしらせいたしました8月25日(土)「国産ハーブを学ぶ」セミナーですが、お陰さまで...あっという間に定員オーバーになりましたそこで、皆さまにお越しいただきたい!と思い 、会場を変更することに致しました教室から徒歩3分の渋谷農園「母家」古民家の母家を佇まいは残したままきれいにリフォームされたほっとする「母家」です土間に最大25席あり畳も15畳が2部屋♪疲れたらお昼寝も出来ますよ駅から直ぐなのに畑や緑に囲まれて本当に気持ちの良いスポットです!渋谷農園さんのお陰で鴬の歌声も聞かせてもらっていますぜひみなさんもご体験下さい♪http://omoya-farm.blogspot.com/?m=1http://www.tokyuensen.com/sp/spot/detail/19097/and。。。先伸ばしになっていた7月からの新しいメニュー「フィトプレートレッスン」も同じ日に「母家」さんで午前に開講することに致しました皆さまのお越しをお待ちしています日にち: 8月25日(土) 時間: 10:00~12:30【フィトプレートレッン】    13:00~15:00 【国産ハーブを学ぶ】会場: 田園都市線梶が谷駅徒歩5分渋谷農園「母家」(写真入口)アクセス: http://omoya-farm.blogspot.com/p/blog-page_35.html?m=1料金: 【フィトプレートレッスン】のみ¥3,000【国産ハーブを学ぶ】のみ ¥5,000【クッキング+セミナー】¥7,500お申込・お問い合わせhttp://ao-no-tane.com/contact/またはメッセージなどから【フィトプレートレッスンのメニュー】・しらすのハーブフォー・ハーブソースで食べる渋谷農園フレッシュベジタブル・ダンデライオンと大豆きな粉の豆乳ドリンク味のある広いキッチンで一緒に作っていただきましょう~そして。。。渋谷農園さんの野菜もお持ち帰り頂けるようにしようと思っています♪なんだか夏の一大イベントみたいな様そうですが地域の方も含めて沢山の方に喜んで頂ける夏の1日になるように祈っています🍧お時間の許す方は古民家「母家」で1日ゆっくりお過ごし頂くなんて如何でしょうか♪p.s畑には沢山の薬草フェンネルやローズマリーが!👀これでworkshopやフィトプレート‼️ワクワクhttp://ao-no-tane.com/

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  • 12Jul
    • 「国産ハーブを学ぼう!」

      セミナーのお知らせ自由が丘グリーンフラスコ代表多くの書籍を出版されハーブ、アロマの第一人者の...林真一郎先生に「国産ハーブについて」お話し頂きます♪昔から日本で使われて来た薬草と最近まではなかった国産のハーブも多く見かけるようになりました知っているようで知らないこと飲んだことがあるようでないもの様々な疑問⁉️(・_・?)⁉️国産ハーブを試飲しながら国産ハーブについて学びましょう!どなたでもご受講いただけます少人数制のセミナーです!日ごろの疑問も解消しましょう~・開講日: 8月25日(土)・時間: 13:00~15:00・場所: ao no tane教室(田園都市線梶が谷)詳細はお申込頂いた方にお知らせ致します・料金: ¥5,000・定員: 5名・内容: 「国産ハーブについて」と試飲セミナーの後お茶会いたします~詳細はこちら・お申し込み・お問い合わせhttp://ao-no-tane.com/contact/http://ao-no-tane.com/林真一郎薬剤師臨床検査技師グリーンフラスコ代表東邦大学薬学部客員講師静岡県立大学大学院非常勤講師日本赤十字看護大学大学院非常勤講師ソフィアフィトセラピーカレッジ代表

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  • 06Jul
    • 薬草「エキナセア」

      フィトセラピーカレッジフィトセラピーベーシック講座エキナセアの花は本当に可愛い北アメリカ原産の薬草私たち人間の免疫力をアップさせてくれるネイティブアメリカンは毒蛇にかまれたとき傷口にエキナセアの粉をすり込んでいたそう風を引いたり からだのバランスが崩れたときハーブティーやアルコールに浸けた薬酒を飲むと植物の薬効成分がヒトのからだに働きかける最近はなんと国産(埼玉)のエキナセアがある全草を細かくカットした海外のものに対して埼玉エキナセアは日本茶の茶葉を蒸して手もみする技術を使って葉のみを使っている味が全く別物で甘みがある...でも触るとどこもかしこもメチャクチャ硬い!!強烈だ‼️(◎-◎;)‼️わかっている成分と数えきれないほどの良くわからない成分がヒトのこころとからだを癒す様々なメカニズムを知っていてもなんの理屈もわからなくても同じように感じる事が出来る物事を知ることと自身の感性を大切にすることも調和のひとつなのかな宇宙も含め大きな全体を感じることのできるヒトでありたい!今日も勉強になりました📖👓マスマス ヒトと植物が好きになりました

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  • 25Jun
    • 自然栽培

      「自然栽培」今日のクロモジのクッキングで使用した野菜のほとんどが自然栽培の野菜です...農薬はもちろん肥料も使わないのが自然栽培ですが2年ほど前のセミナーで木村秋則さんの奇跡のリンゴと自然栽培の野菜を使った食事と一般の野菜と自然栽培の野菜の食べ比べをさせて頂きました自然栽培の野菜も果実も見た目は小さいのですが一般の野菜との決定的な違いはエグミがなく優しい味をしていると言う点です激しく自己主張はしていないのですその時に思ったことは植物は自身を守るために苦味であったり渋味であったり色素であったり様々な植物化学成分を有していますが自然の恵みはさほど頑張って抵抗はしていないのですじゃあ何に抵抗しているのでしょうか?もしかしたら私たち人間の都合で施す農薬や肥料に抵抗しているのかも知れないそう思いました真相はわかりませんがとても重要なことだと言うことはわかります現代科学のことはは良くわかりませんが知らなくても自然が教えてくれるそう思いましたレッスンでも出来る限り自然栽培の野菜を取り入れて行ければとおもいます。

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    • 黒文字同好会♪

      昨日の「黒文字同好会」♪同好会の仲間が増えました( ´∀`)/~~クロモジは日本全域に自生している...落葉性の低木です皆さんも一度は使ったことのある背が焦げ茶色の高級つま楊枝良い香りと抗菌力に優れています大好きなクロモジの香りを楽しみながらクロモジのについて、成分、効能クロモジの蒸留!ハーブウォーターを作り(お持ち帰り)お茶を飲んだりクロモジご飯でカンタンクッキングました♪クロモジの香りはフローラルであり森林浴でありスバイシー!一瞬で心地良さが広がります不定愁訴や落ち込んだ気持ちをふわっと持ち上げてくれますクロモジの小枝のお茶はピンク色葉のお茶は緑色古くから各地で親しまれている健康茶です胃腸を整えてくれます精油にもハーブウォーターにも強力な抗菌力がありスキンケアや肌のかゆみ、感染症予防に幅広く使えますそれぞれに作ってもらったクロモジご飯のトッピング♪クロモジゼリーとクロモジのシロップでフィニッシュ!皆さんに喜んで頂けて良かった~最後の雑談では同好会のはずがなんだか乙女の会みたいになり楽しかった~( ´∀`)/~~新会員の皆さまありがとうございました~( ´∀`)/~~

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  • 23Jun
    • 昨日の夕暮れ

      日没前のほんのひとときの美しい天空のショー多くの方が同じ空を見上げていたことと思います...さすが夏至のパワースペャルなエネルギー愛の合図をありがとうごさいます感謝が溢れだしました

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  • 21Jun
    • フィトプレートレッスン@おでかけキッチン♪

      食べる植物療法~フィトプレートレッスン@おでかけキッチン7月22日(日) 武蔵小杉にある「おでかけキッチン」でスペシャル...フィトプレートレッスンを開催いたしますぜひおでかけ下さい詳しくはこちらからhttp://ao-no-tane.com/…/%e9%a3%9f%e3%81%b9%e3%82%8b%e6%a4%…/おでかけキッチンHPhttp://www.rental-kitchen.com/お申し込みはメッセージ, ao no tane HP、info@ao-no-tane.comよりお待ちしています♪ao-no-tane.com

  • 18Jun
    • ハーブで抗酸化♪

      関西のみなさまへ今朝の地震で皆さまが不安な時を過ごされている事と思います。皆さまのご無事とこれ以上被害が広がらず一日も早く穏やかな日常になることをお祈りしています。お亡くなりになられた方のご冥福をお祈り致します。普段皆さんが飲んでいるハーブティーを使ってクッキングしています♪今回はハイビスカスペストを作ってお持ち帰り頂きましたふと思いつき出来上がったオリジナルペースト🌿ハイビスカスの酸味が色々な料理にマッチします♪ハイビスカスの赤色と酸味と薬効を利用して...ひとつのペーストから7種類の料理を作って食しました♪ハイビスカスの赤色はアントシアニンそしてクエン酸、りんご酸、ハイビスカス酸を含んでいるので代謝を上げて疲労回復を手助けしてくれます!ビタミンCが豊富でハイビスカスと相性のいいローズヒップも加えたのでこれからの紫外線対策「美肌」作りにも有効です!なぜかと言うとコラーゲンの生成にはビタミンCが必要なのです。。。私たち人間は体内でビタミンCを合成することは出来ませんなので食材で摂取する必要がありますそして、発熱や炎症、喫煙、アルコールの摂取、心因性ストレス激しい運動など様々なストレス時に一番初めに消耗してしまいます初めに消耗すると言うことは一番初めに体の中で酸化を防いでくれているありがたい存在なのですハーブには野菜や果物同様「抗酸化力」や「免疫アップ力」がありますが多様性があるので一般的に知られている以外にも様々な薬効があります天然の薬効成分をハーブティーや食事からカンタンに取れるって嬉しいですよね♪たくさんの人に広がって行ったらいいな(*^▽^*)なぜハーブティーなのか?なぜまるごと食すのか?は長くなるのでまたこんど。。。ペコリm(__)mそして創造するってワクワクするね一緒に楽しい時間をありがとうごさいます次回7月14日(土) 11:00~14:00詳しくはこちらからhttp://ao-no-tane.com/…/%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%82%bc%e3%83%…/別日ご希望の方はご相談ください。おまちいしています~☆彡ao-no-tane.com

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  • 08May
    • クロモジを愛でる会「黒文字同好会」

      クロモジを愛でる会「黒文字同好会」クロモジを愛でる会「黒文字同好会」一年ぶりに帰って来ました!...日本に自生するクスノキ科の樹木。品の良い香りと優れた抗菌性!大好きな香りです♪クロモジについてクロモジの蒸留(お持ち帰りあり)クロモジ茶アレンジご飯クロモジゼリー&クロモジソースクロモジ茶クロモジの素晴らしさをお伝えしながら今年は蒸留もいたします!&簡単クッキング♪クロモジの香りは心も体も幸せにしてくれます~新部員お待ちしています~6月24日(日) 11:00~14:006月28日(木) 11:00~14:00¥5,000定員 4名詳しくはこちらかhttp://ao-no-tane.com/…/%e3%82%af%e3%83%ad%e3%83%a2%e3%82%…/http://ao-no-tane.com/

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    • 「リカシツ」

      GW最後の日今年最後のMISO作り♪楽しく終了ご参加いただきありがとうございました。GW中...行ってみたかったところへ行ってみました♪「リカシツ」いわゆる理科室で使うビーカーやシャーレなどをインテリアやカップ、ポットなどに変身させて使い手の自由な発想を刺激してくれるショップです♪何か教室で使えるものはないかな~とロート、大きなビーカー、シャーレ木のロート台にひとめぼれしかもガラス市開催中でとってもお得に♪これでコーヒーやハーブティー淹れちゃうもんね️~️( ´∀`)/~~

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    • 本当の自分へ

      今日はまた急に肌寒くなりましたが気持ちの良いGW中畑に小玉スイカとミニトマトピーマンの苗を植えました!収穫が楽しみ...一般の畑では繁殖力の強いハーブは迷惑がられて敬遠されてしまいます。。。畑の目の前は氏神様なのでシイノキの御神木にもごあいさつ乾いた力強い風が心地よく暫くエネルギーをチャージしていました!背負い過ぎてしまったものをひとつひとつ丁寧に降ろして行くとなんだか気持ちが軽くなり本当の自分に戻っていくような気がします久しぶりに自分のひと時を楽しめた気分になり同じ事をしていてもどこか気もそぞろだった自分がわかりますありがとうごさいます

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  • 04May
    • 親方日記♪

      家族に「親方」と呼ばれるようになりましたが実は「ドS」とも呼ばれていました( ̄▽ ̄;)そして。。。最近さらに「ヤンキー」と言う...呼び名も加わった(゜〇゜;)?????ドSでヤンキーな親方ってどんなんだろー私か・・・σ(^_^;)?漫画の世界に存在しそーだ!最強だ!そんな ドSでヤンキーな「親方」はミニ抹茶パルフェをいただく

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  • 28Apr
    • 今年最後の"MISO"作り♪

      先々週の土曜日いつものトンチンカンで今月は母の日と思い込み最近の母の日はカーネーションではないのね~(*゜Q゜*)...と思いながら花束を買って渡してしまいました( ̄▽ ̄;)母もキョトンとしておりました( ̄▽ ̄;)その翌日 "MISO"作りは楽しく終了いたしました次回今年最後に5/6(日)13:00~から開催予定です!ご興味ある方はお待ちしています~詳しくはこちらからhttp://ao-no-tane.com/ev…/miso%e3%80%80%e4%bd%9c%e3%82%8a-2/ao-no-tane.com

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    • フィトプレートで自然な「美肌」を手に入れよう~♪

      今日も気持ちの良い洗濯日和♪自分の子育て時代はドタバタでそれはそれは大変でしたが最近のお母さんを街で見かけると上手にゆったりと子育てしている方が多いように感じます♪ステキ植物療法の活動もすべての皆さまの毎日が笑顔で溢れ、ひとりひとりの心がいつも幸せであることが私の願いですハーブティーで毎日ごはん!!フィトプレートレッスン♪のお知らせです5月6月のテーマは「美肌」自然の摂理で自然な美肌を目指します!!・5月10日(木)10:00~14:00・5月12日(土)11:00~14:00・5月20日(日)11:00~14:00・5月22日(火)11:00~14:00・5月27日(日)11:00~14:006月は改めてお知らせいたします。(日程リクエストがある方は遠慮なくご連絡ください)menu・ローズヒップポタージュ・ハイビスカスソースの豆腐ステーキ・ディルとマロウブルーのハーブごはん・ネトルとにんにくのしいたけグリル・ローズヒップとエルダーフラワーのハーブスイーツ・ハーブティー詳しくはこちらからhttp://ao-no-tane.com/event/phytochemicals/ao-no-tane.com※右の写真のspellがちがってるの。。。m(__)m

  • 25Apr
    • 和草ハーブボール

      何度もぎっくり腰に見舞われましてスローに生きておりました( ̄▽ ̄;)スローに生きていましたらすっかりスイッチが切れてしまい...しばらくぶりにFBをぼちっとすると30件ものお知らせがすっかり浦島太郎でございます🐢しかしぼちぼちと。。。気持ちの良いお天気の日曜日「ほっこり堂」かのう先生にお越し頂きハーブボールを教えて頂きました♪想像以上に楽しく皆で楽しくお話しながら和草ハーブの香りに癒されながらボールを作りました♪2つ作り1つは実際に蒸してセルフケアも教えて頂きました♪こんなにも気持ちの良い優れものとは露知らず。。。ハマリソウデスせひまた開講していただきたいと思います~かのう先生お越しいただきました皆さまに心からありがとうございます

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  • 16Mar
    • "和草ハーブボールワークショップ”

      4月22日(日)ほっこり堂 かのう たかひろ先生をお迎えして「和草ハーブボールワークショップ」を開講いたします。和草ハーブやセルフケアについても学べます!見た目も可愛いハーブボールを一緒に楽しく作りましょう~♪お申し込みメッセージ、info@ao-no-tane.com...http://ao-no-tane.com/…/%e5%92%8c%e8%8d%89%e3%83%8f%e3%83%…/ao-no-tane.comー💠💠💠💠💠💠💠💠ー「心が温まれば自然と周りにも温かくなれる。“あなただけの癒しのハーブボール”を作ってみませんか??和草ハーブボール ワークショップ【日時】2018年4月22日(日) 13:00〜16:00まで【会場】田園都市線梶が谷駅徒歩2分(詳しくはお申し込み頂いた後にお知らせいたします。)【参加費】5000円(材料費、手作りハーブボール付き)【持ち物】○筆記用具○ハンドタオル(セルフケアに使用)○*楽しむ&癒されたい気持ち*○縦横45×45 凹凸のない綿100%の生地(こちらは使用したい布がある方のみの対象となります布も基本的にはこちらでご用意します)【講座内容】○ハーブボールとは?○本日の和草ハーブ紹介○ハーブボール作り○ハーブボールでセルフケア【定員】5名【講師】ほっこり堂 代表かのう たかひろhttps://ameblo.jp/hokkorido777…自身の体調不良がきっかけで植物療法と出会う。現在では癒しの力を実感したことにより、日常生活に疲れたひとたちが植物を通して“ほっこり”と安らげる時間を過ごしてほしい、という気持ちで活動している。大学では共生科学を専攻しており、人と人、人と自然などの共生や多様性をテーマに社会福祉を交えた植物療法の普及に努めている。キャンセルポリシー・当日または連絡なしの欠席は受講料100%・3日前~のキャンセルは受講料の50%

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    • ”MISO" 作り!!

      日本を代表する「国菌」=「麹菌」心と体を癒すお味噌を手作りしましょう~秋には美味しい「手前味噌」の出来上がり!暖かな日差しの中皆さまと楽しく味噌作りをしました♪捏ねたり丸めたり楽しぃ~!と言う声が聞こえて来ました!しばらくの間お預けですが熟成するのを楽しみに~心からありがとうございました春仕込みになりますがリクエストをいただき・4月15日(日)13:00~15:00・5月6日(日)13:00~15:00・材料費込:¥3,000「MISO作り」いたします!作って見たい方はご連絡お待ちしています~ao-no-tane.com

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    • デトックスメニュー♪

      日差しも少し強くなり今日は雲ひとつない気持ちの良い晴天昨日素敵な皆さまと楽しくフィトプレートレッスン♪...はじめて方も加わり愉快な話で盛り上がりました!語彙力とカチュゼチュ(滑舌)にトボシイ抜けてるわたし。。。どんなに気取ろうとも直ぐにバレます( ̄▽ ̄;)皆さまのきらきらスマイルが本当に素敵です心からありがとうございます今回の「デトックス」メニューは一旦終了しますが開講日やメニューのリクエストはお気軽にご連絡ください~次回は「美肌」決まり次第お知らせいたしますao-no-tane.com

  • 25Feb
    • 広がる輪♪

      今日も楽しくフィトプレートレッスン♪本日は静岡県や群馬県など遠方からお越し下さいました...偶然にもはじめていらして下さった3名のみなさま♪涙が出るほど嬉しく楽しいひとときを本当にありがとうございました感謝今回のメニューで使用するハーブはダンデライオン(タンボボの根)ハイビスカスローズヒップマルベリー(桑の葉)ネトル(イラクサ) です♪知らず知らずの内に滞っている生命の流や有害物質を自然のリズムで自然な解毒(デトックス)へ導きます!次回 3月11日(日)11:00~14:00まだお席あります!お待ちしています~詳しくはこちらへhttp://ao-no-tane.com/event/phytochemicals/ao-no-tane.com

  • 22Feb
    • ドライハーブでデトックス♪

      ao no taneフィトプレートレッスン♪先週に引き続き今日も今月2回目のレッスンを楽しく美味しく...開講させて頂きました「デトックス」をテーマにダンデライオン味噌担々麺やハーブ薬味、フレッシュハイビスカスのおむすび、マルベリーの簡単和菓子を作ります♪ダンデライオンはたんぽぽコーヒーとして飲まれるハーブティーですが肝臓を強化し腸も整えてくれる解毒のハーブです♪ローストしたものはほろ苦さが美味しいのですがこのほろ苦さもデトックスになります!今日も美味しい!と言っていただきなによりも嬉しいです♪次回は2月25日(日)11:00~14:00になります3月11日(日)11:00~14:00も同じメニューで追加になりましたまだご参加可能ですのでご興味ございましたらお待ちしています~http://ao-no-tane.com/wp-admin/post.php?post=489&action=editao-no-tane.com

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