頸と肩、今日から揉んだり押したりするのはやめましょう。
その場は気持ちいいですが、ドンドン強い刺激が欲しくなり、繰り返す事で逆に筋肉を硬くしてしまいます。
じゃあどうするかは動画の中に答えがあります。
それでは動画をご覧ください。
それでは、くれぐれもお大事にしてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
そわか整体院 大橋 健
追伸
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https://lin.ee/mMCzflR
ステキな一日になりますように
それではまた(^^)/