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• 今日は小学校の運動会^ ^途中で中止になったので、続きはまた火曜日になりましたみん...
• 中村橋でネリヨガさん2レッスン後は、中村橋でサロンをオープンしたお友達の「KAKO」さんへ...
• 大好きなワインズのお姉たまが、中野でランチ営業スタートされました^ ^ロールキャベツを...
• 午前の2レッスン後は、練馬の酵素風呂へ〜^ ^デトックス・免疫力アップ・美肌などなど、...
• 今日は、駒込のカフェhahacoさんで2レッスンピラティスと笑いで、スッキリBODY...
• 20時まで休肝日成功だったのに。。パパが帰ってきて、お土産のシャンパーニュ一番好き...
• お友達のお庭にいらっしゃったらしいよ、ようこそ#ピラティスsowa #ピラティス ...
• ご学友のさおりんにネイルしてもらいました^ ^可愛いネイルに、大爆笑からの大爆笑をあり...
• 今日は、杉並教室にてピラティス→お小遣い講座でした^ ^講座の後は、皆さんでクイーンズ...
• 今宵はワインズ大好きなお姉たまと#ピラティスsowa #ピラティス #ワインズ #...
• 80回目のせいなさん、いつもありがとうございますお仕事復帰頑張ってください^ ^#...
• レキシに会いに行ってきました^ ^#ピラティスsowa #ピラティス #レキシ #レキ...
• 幼稚園ラスト運動会でした^ ^大きくなったな〜午後からは長男サッカー応援へ️体...
• 10月17日(火)10:00〜10月31日(火)10:00〜杉並区桃井4丁目にて、イ...
• 39歳になりました^ ^お昼はリバーとパワースポットからの丸の内デート大好きな人に...
• 今日は、パークピラティスでした！心地よい風に鳥のさえずりがBGM今日もご参加、あり...
• 歌舞伎パックで失礼します！今日も2レッスン、身体の芯から温まって動きやすい！と、嬉しい...
• レッスン後、練馬駅にある酵素風呂へ発汗量を褒めていただきました！代謝が良いのは、ピ...
• レッスン後は週末のお祭準備完了️子供達に楽しんでもらえますように^_^#ピラティス...
• ご学友の悦子が来てくれた^ ^マイパワースポットでランチからの、お泊まり楽しかった...

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