セラーのワインたちよ、お願いだから見ないでください 笑 さて、梅雨入りしました〜! 梅雨の時期は水分を溜め込みやすいので、汗をかいてスッキリしていきましょう〜❤️ 8日(金)高野台地域集会所  9:10&10:30 13日(水)高野台地域集会所  9:10&10:30 15日(金)高野台地域集会所  9:30 16日(土)高野台地域集会所  9:30 18日(月)男女参画センター  9:30 20日(水)8丁目団地集会所 10:00 22日(金)8丁目団地集会所  9:30 25日(月)高野台地域集会所  9:30 27日(水)区民交流センター  9:10&10:30 30日(土)高野台地域集会所  9:30 パークピラティス→石神井公園の芝生の上でのんびりと行います。 0歳からのお子様と一緒にご参加いただけます。 (保育士はおりませんのでお子様は自己管理でお願い致します。 レッスン中の万が一の怪我、トラブル等は自己責任となりますので ご理解のほどよろしくお願いします。(お子様を含む)) それでは、お会いできるのを楽しみにしています♡ #ピラティスsowa #ピラティス #腰痛 #肩こり #産後 #ダイエット #筋トレ #ラン二ング #体幹 #石神井公園 #ワイン好き #禁酒 #休肝日 #ワインセラー

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