今日は、中村橋にてネリヨガさんレッスン1枚目は大人クラス!春だからか何だかボンヤ... 今日は、中村橋にてネリヨガさんレッスン🧘♀️ 1枚目は大人クラス! 春だからか何だかボンヤリするとのお声があったので、胸を開いてスッキリするポーズをお届けしました😊 2枚目は子連れクラスで、毎月参加してくださっていた3人のママ😊 お仕事復帰の為、今日がラスト🌸 大好きな皆さんに会えなくなるのは寂しいけど、元気で頑張ってくださいね❤️ 出会いに感謝です💕 #ピラティスsowa #ピラティス #ネリヨガ #中村橋 #石神井公園 #練馬 #練馬区 #西武池袋線 #中野 #中野区 #ストレッチ #筋トレ #体幹 #産前産後 #産後 #産後ダイエット #今日もありがとうございました ボディーメイク ピラティスSOWA kaoriさん(@pilates.sowa.kaori)がシェアした投稿 - Mar 29, 2018 at 9:13pm PDT