こんばんは！
今日は風が冷たくて、寒～い！！！
今日も元気に２レッスン開催しました＾＾
下半身をがっつり使ったので、お帰りの時は皆様ポッカポカでお帰りくださいました！
さて、１月１６日、練馬ひかり幼稚園にて４度目のピラティス講座をさせていただきました。
そのときの様子を、役員の教養の方がレポートしてくださったのでご紹介いたします。
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当日とても寒かったので、講師の大塲さんは身体を伸ばすポーズを中心にレッスンを進めてくださいました。
ご参加いただいた方々は、とても楽しいトークとともにゆっくりと身体を動かすことができ、心身ともにポカポカになれたのではないでしょうか。
【参加者の感想】
○初めてで身体が硬くて心配でしたが、やっていくうちに身体が伸びて気持ちよかったです。
○肩や首が痛かったのですが、すっきりしました。
○寒さでカチコチになっていた身体が、大塲さんの楽しい会話と指導で柔らかく温かくなりました。
○子供を見ててもらえたので、久しぶりに一人でゆっくり楽しめました♪
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私もアンケートを拝見しましたが、皆様に楽しんでいただけたようでホッといたしました＾＾
そして、圧倒的に多かった意見・・・・・・・「大塲さんおもしろい」・・・・・・・
一番うれしいお言葉です！！！
こちらで初参加してくださった方の中からも、通常レッスンにご参加くださる方もいて、うれしい気持ちでいっぱいです。
役員教養係の皆様、お忙しい中企画にご準備ありがとうございました！
そして、ひかり幼稚園のピラティス講座にご参加くださった皆様、ありがとうございました。
それでは、おやすみなさい♡
