こんばんは！
すごくご無沙汰しています！
皆様お元気ですか？
夏休み、お子様も一緒にピラティスを楽しんでいただいてます^_^
少しずつご紹介していきますので、楽しみにしていてくださいね！
さて、来月は癒しピラティス開催です！
ご興味のある方は、ぜひご参加お待ちしています^_^
秋もピラティスで、元気に過ごしましょう^_^
【癒しピラティス】
1日(木)区民交流センター 9:10&10:30
3日(土)区民交流センター 9:30
5日(月)高野台地域集会所 9:10&10:30
12日(月)高野台地域集会所 9:10&10:30
14日(水)高野台地域集会所 10:30
15日(木)男女参画センター 10:00
17日(土)高野台地域集会所 9:30
20日(火)男女参画センター 9:30
24日(土)高野台地域集会所 9:30
26日(月)高野台地域集会所 9:10&10:30
27日(火)8丁目団地集会所 9:30
０歳からのお子様と一緒にご参加いただけます。
（保育士はおりませんのでお子様は自己管理でお願い致します。
レッスン中の万が一の怪我、トラブル等は自己責任となりますので
ご理解のほどよろしくお願いします。（お子様を含む））
持ち物：ヨガマット（なければバスタオル）
汗拭きタオル
水分補給
動きやすい服装
お子様のおもちゃ
レッスン時間は、１時間です （１時間半です）
１レッスン １５００円（累計参加回数による割引クーポンあり）
※入会金、キャンセル料なし
それでは、皆様にお会いできるのを楽しみにしています^_^
残り少ない夏をお楽しみくださいませ❤️
＾＾☆～☆～☆ *SOWA* ☆～☆～☆＾＾
ピラティスインストラクター
大塲かおり
tell：09098783099
mail：sowa.pmk@gmail.com
blog：http://ameblo.jp/sowa77/
