☆シュート筋

今日の試合で思い知らされたこと

それは

「上腕三頭筋に疲労があるとシュートの精度が落ちる」

と言うこと

とくにアウトサイドがヤバイです

バスケをする者からすれば当たり前のことかもしれないですが

木曜日のトレーニングが効いてます

というか、効き過ぎです

試合といえども、アドレナリンマジックは起きませんでした

今日の３Ｐ確率

　０／１０

１０分の０…

　じゅうぶんのぜろ…

これからは試合５日前から上腕三頭筋のトレーニングはしません