《材料》
有機ほうれん草 ５株ほど
食塩(塩ゆで用)
さきいか(化学調味料無添加)
海苔
ごまから(ごま油のしぼりかす)
茅乃舎つゆ
EXオリーブ油 小１
量は味を見ながらのお任せです。
とても美味しいですよ。(^-^)
ほうれん草のおひたし(アレンジヴァージョン)
《材料》
有機ほうれん草 ５株ほど
食塩(塩ゆで用)
さきいか(化学調味料無添加)
海苔
ごまから(ごま油のしぼりかす)
茅乃舎つゆ
EXオリーブ油 小１
量は味を見ながらのお任せです。
とても美味しいですよ。(^-^)
《材料》
有機ほうれん草 ５株ほど
食塩(塩ゆで用)
さきいか(化学調味料無添加)
海苔
ごまから(ごま油のしぼりかす)
茅乃舎つゆ
EXオリーブ油 小１
量は味を見ながらのお任せです。
とても美味しいですよ。(^-^)