感覚がひらいたとき気づくこと

心身にストレスが溜まっていても

長いあいだ放っておくと

慢性化して感じづらくなって

しまうんですよね。

こうなると、自分以外の人の

アドバイスが無いと、なかなか

気づけなくなるのかもしれません。

そんな状態でも、心とカラダが

ゆるんだときに

慢性化したストレスに

気づくことがあります。

あるていど心身が

ゆるんで

感覚がひらかないと

気づかないコトが

あるんでしょうね。

おかげさまに感謝を込めて

いつもありがとうございます！