とっぱらってたった今から自由です。好きなように過ごして下さい。そう言われてもすぐには動き出せないときもありますよね?しばられていた心やカラダは固まっちゃってますから。自由な人たちと遊んだり心が軽くなる情報にふれたり心が軽くなって行動してみてもっと軽くなって動きたくなって楽しくなってあれもしたいうれしくなってこれもしたいもっとかろやかにカラダも軽くなって・・・ほぐす・とかす・ゆるむ楽しいが巡りだせば心とカラダも動きだす。おかげさまでいつもありがとうございます🍃