こんにちは!
生理中だから、、の言い訳を
都合よく使い 笑
昨日はコンビニパーリーをやらかして
化粧も落とさずそのまま寝落ち
起きたら12時たった
45歳の無職、独身、貯金なしの南歩です!
ヤバいです🤭
昨日は日差しもいっぱい浴びたのに
化粧したまま寝るとか
怖い45歳のオバハンです
昨日の夜は悩んだけどお出かけせずに
自炊よるご飯にー
豚肉、新玉、舞茸を
にん辛、味醂、醤油で濃いめに味付けて
青梗菜といつもの海老ちりめんを塩と胡麻で
シンプルでうまー
旨みがでて、なんにでも入れちゃう
海老ちりめんは必需品
違う地元の名産の胡麻油
香りが違うから絶対にコレ
身体に良いのをたくさん食べて
かーらーの
45歳のオバハンひとりコンビニパーリー🫣
※コンビニパーリーとはコンビニで
好きモノ買って夜更かしする事です🤭
ほんとに、クセになる味
ポテチより身体に良いね?😆
コンビニパーリーをして
寝落ちして昼過ぎに起きたオバハンは
今これを飲んでます
出汁パックの中身半分に
お味噌と海苔 うまー😋
以前に質問頂いてたオススメのお出汁は
ワタシは出汁パックはずっとこれ
天然だしで、中身を出して使う派です
これの中に
鰹節、いわし、こんぶ、しいたけ、あじが入ってほんとに美味しい😋
お味噌はひかり味噌を
オイルはめちゃくちゃ色々使ってるけど
サラダにかけたり火を使っても酸化しない
このアボカドオイル好き
オリーブオイルも常備
45歳は潤いが大切だから
良質な油を摂取
って誰がゆーてんのって話やけど 笑
コンビニパーリーして
化粧も落とさず寝落ちしてるオバハンが
ゆーてます🤭
オイルは他にもMCTオイルやギーや
グラスフェッドバターその他色々常備してて
調味料の話はまた書きたい!
いつもながら長くなってしまった
今日は夜は一人であの店に
行こうかどうしようか迷い中の
45歳のオバハンです