今日の無人野菜売り場
3軒はしごしましたが
2軒しかお野菜置いてませんでした
ネギ5本100円
こちはら葉物がいっぱい
のらぼう
初めて聞きました
調べてみました
のらぼう菜とは
のらぼう菜は、おもに東京都の西多摩地方や埼玉県飯能市周辺で栽培されており、江戸時代にはすでに食べられていた野菜です。
アブラナ科アブラナ属の野菜で、見た目は菜の花に似ていますが苦味やクセはありません。
茎にほのかな甘味と、ほどよい歯ごたえがあり、おひたしや和え物に向いています。ほかにも炒め物やパスタ、スープの具材など、さまざまな食べ方ができるため人気の野菜です。
のらぼう菜の栄養
のらぼう菜にはさまざまな栄養が含まれています。
例えば、ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、葉酸といったビタミン類です。
また、カリウム、カルシウム、鉄などのミネラルも含まれています。
なんか良さそうです😁
姫様のその後
昨日の姫様
昨日は旦那が仕事を休んでくれて1日一緒に居たので落ち着いてました。