こんばんは！
心と体の巡りを上げる
婦人科医推奨トリートメント
温石バザルト健康エステサロン&スクール
『サザンクロス』（新潟）のオーナーセラピスト
であり、
昨日より一歩前へ
あなたの理想を叶えるお手伝い
メンタルダイエットコーチの
えぐち千夏です
『100歳になっても自分の全部を好きでいたい』
これは、いつのものか忘れちゃったんだけど
衣料品メーカーである【ワコール】の
キャッチコピー
共感する部分が多くて
手帳に書いてあったものを
今日、見つけて
あらためてこの考え方好きだなと思いました
共感した記事も一部抜粋になりますが
書きますね
━（ワコールさんの記事から抜粋）━
体は一生もの。
晴れの日も雨の日も、幼き日も、これからも、
この体で、私たちは生きていく。
人の美しさとは、
誰かがきめるものではなく、
誰かが評価するものでもない。
それぞれの輝きこそが
本当の美しさである時代を
私たちは今生きています。
一生ものの大切な体と心に、
『ぴったり』が見つかる取り組みを、
次々に形にしていきます
私は今、エステティシャン、メンタルコーチとして、
お客様のお悩みや
お話をたくさんお聴きして、
サポートさせていただいていますが
一生ものの大切な体と心に、
『ぴったり』が見つかる取り組み
この部分は特に私も共感するところで
コーチングを学んでから
なおさら、そう思うようになって
エステティシャンとしてかかわる時もそこを
大事にしてるなって、今日あらためて思いました
自分の理想だったりが
誰かの意見や誰かの評価じゃなくて
自分の好きや
自分の気持ちいい、心地いい感じ
この私好きだっていう感じ
自分の心も体も『ぴったり』はまる
それを見つける
『わたし』が主語の人生を歩む
誰かの言葉、
誰かの評価で
無意識に決定していることって実はたくさんあって
でもちょっとまって！
『あなたの人生、わたしが決めます』
とか
『私の人生、あなたが決めて』
って、好きですか？
誰かの評価で生きるってそういうこと
一生ものの大切な心と体
わたしの『ぴったり』が見つけていこう
コーチングサポート
新しいメニューが10月からスタートします
詳しい内容はもう少しお待ちください
100歳の自分も好きだと言える人生を
一緒に創っていきましょう
いつもありがとうございます
明日も笑顔の素敵な一日を
ではまた(^^)/
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