体質・生活改善★

ずーっとブログさぼっちゃってて

やる気もなかなか起きずにダラダラしてたら

夏から4キロも太っちゃった😱‼️

ジュースクレンズやればまたすぐ

戻せるんだろうけど

なんせ今冬で寒いし

ジュース高いしで

こうなったら自分のダメダメな行動を

少しずつ直しながら自分を磨いてこう😤

そしたらリバウンドなんてする事

ないんじゃないか

って思ったので

また明日からブログスタートしてきます😄

とりあえず1ヶ月の目標決めなきゃ‼️

もう11月は終わるから12月の目標を

あとで書きます💖