美腸への道.年末から飲んでるデトックス白湯。体を温めてクリーンにするものを入れて。... 🌸美腸への道🌸 . 年末から飲んでるデトックス白湯。 体を温めてクリーンにするものを入れて。 朝昼置き換えて飲んでいます。 . 炭水化物や小麦が多いイタリア生活。 さらに、盛り付けが多いイタリア。 西洋の人と腸の長さや分解しやすいものとかも違うから、同じ食事していたら、 大変なことになる😱 . なので、最近の朝昼はこれ。 •白湯 •レモン汁 •おろし生姜 •シナモンパウダー ハニー🍯入れても美味しいと思う。 . これ飲むと腸が動くのがわかる❣️ 後は、青汁も食前に飲みます。 . #南イタリアの空からこんにちは #南イタリア在住 #日本人妻 #ジュリエッタの台所 #温活 #腸活 #体質改善 #デトックス白湯 #美腸への道 #目指せ美腸 #目指せ美腸の会 Juri Contaldoさん(@juri.south.italy.life)が投稿した写真 - 2017 Jan 5 9:45am PST