ポンペイのテニスコート。

冬眠からやっと目覚め始めてるGiuliettaです

毎日、暑い南イタリア ポンペイです

今日は、久しぶりに夫と家から車で10分くらいの場所にあるテニスコートまで行き、

1時間たーっぷり汗をかきました

2人なので、ひたすらラリー。

夫は、野球もやっているので、

最近はかなりスポーツしてるけど、

私は、たまーに家でDVDエクササイズやるくらい。

だから1時間のラリーは結構きつかった

とは言え、テニスは中学生の時からスクールに通い、大学時代はテニス部の

キャプテンでした

だから、負けるのぜったいイヤー

夫も、負けず嫌い。

なので、最初ゆるーくラリーをしていても、

だんだん白熱してくると、ボールのスピードやら、コースがものすごいことになります

さらに昨日、ショッピングモールに行って、

めちゃくちゃ歩いた上に、靴下とスニーカーの相性悪くて、カカトズルムケ

なので今日は、ダサダサな感じで、シューズから靴下出てます

白熱の戦いの後は、疲れも半端ない

帰ってきてから、シャワー浴びて、

ベッドで携帯見てたら、、、

いつの間にか、お布団かかっていました

夫よ、ありがとう

意識なくなり寝てしまったー

くたびれたけど、

すごく心が元気

家に引きこもっていると、

セロトニンの分泌量が少ないから、

やっぱり太陽浴びて、スポーツして、

良質な睡眠が必要ね

ハッピーオーラ出しまくろっ

このテニスコート、かなりオンボロ。

そして、トカゲがワンサカ

ボール拾いが恐い。。。