こんばんは⚾︎
今日も温かいコメント
ありがとうございます
今日は
アシックスさんにいき
いろんな測定を
させていただきました
去年もいろんな測定を
したんですけどね
笑
笑何を測定をしたのか
みなさん
気になりますよね？
もしかしたら
他の選手が書いてるかも
しれないですけど
☆球速
☆反応
☆スイングスピード
☆捕ってからのスピード
☆握力
☆背筋
☆足の力
☆腕の力
☆インボディ
☆足のサイズ
☆手のサイズ
☆肩の可動域
こんな感じですかね
昨年の記録より伸びているものも
あったので
成長しているな！と
ふと思いましたが
伸びてないものもありましたし
悪くなっているのも
ありました。
今の数字を
しっかりと受け止めて
前に進んでいきます
数字を知るって
大事ですね
少しずつ成長できるように
頑張らなきゃですね
それでは
おやすみなさい
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