みなさん!
こんばんは(o^^o)♪



今日は寒かったですねー。
最近暖かい日が続いていただけに
朝の風が冷たくて
すごく寒く感じました(๑•́o•̀๑)

風邪にはお気をつけてくださいね☆







そして今日の練習はまさかの、、、
ランやりましたー!!

きつさ伝わりますかね?笑

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いやー達成感٩(๑^o^๑)۶


なんか冬が来たなって感じでしたよ!
メニュー的に。笑




やっているときはきついですが
終わったあとのやりきった感、
充実感は最高ですねおねがいアップ

こういう練習もみんなで切磋琢磨し
きついメニューほどテンション上げて
楽しみながら
頑張っていきたいです!




その後はバッティング中心のメニューで
振りこみました(o^^o)♪

この冬で打撃改革をはかり、
意識していることや
試していることがありますが
それについてはまた書きますね(o^^o)♪


楽しみにしていてください!笑




ということで、
今日はこのへんでー*˙︶˙*)ノ"


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朝練後にパシャリキラキラ
カメラ撮影は三原選手でしたー!笑


では、また書きますね♪♪

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