皆さん今晩は~![夜の街](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/154.gif)
![夜の街](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/154.gif)
今日も一段と暑かったですねー![DASH!](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
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バッティングピッチャーをしていて
ちょっとやられてましたー![ガーン](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
こんなんではダメですね![メラメラ](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
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もっともっと暑さに勝てる
体作りをしないと…![!!](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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試合ではバテてしまいますもんね![ショック!](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![ショック!](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
今日は朝からイベント組や訪問
そして、
女子硬式野球選抜大会のお手伝い
などに行っていたので
残ったメンバーが6人だったのですが
コーチ含めて7人でみっちり練習し
午後からは![長音記号2](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/180.gif)
![長音記号2](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/180.gif)
いろんな装飾やグッズの考案や
31日の佐野の試合に向けて
訪問グループに分かれて
活動してましたー
\(^o^)/
![家](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/091.gif)
一日の仕事が終われば
私のフリーの時間が
やってくるわけなんですが
今日は私が楽しみにしていた
「よもぎ蒸し」に行き
40分間みっちり蒸されて~
物凄く良い汗をかき
悪いものを全て
取り払ってきましたー![!!](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![にひひ](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![にひひ](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![にひひ](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
サウナよりも物凄い汗をかきます![べーっだ!](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
![べーっだ!](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
体も心もとてもスッ~キリ![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
なのでまた明日からの練習も
試合も暑さに負けず頑張りますよー![晴れ](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
また、ここで知った色んな情報や
良いグッズがあったので
紹介していきますねー
(*^^*)
![リボン](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/169.gif)
それでは、今日はこの辺で⭐️⭐️⭐️
前回も沢山のコメント
ありがとうございました![合格](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
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また、コメント
宜しくお願いしまーす![口紅](https://stat100.ameba.jp//blog/ucs/img/char/char2/181.gif)
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