こんにちは~![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hikky-rose/4536854.gif)
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淡路島は昨夜、雨が降りまして…
本日の練習は
室内練習場で行いました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibukichi01/4536775.gif)
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基本的には3班に分かれて
各30~40分のローテーションで
ティーバッティング
ノック
体幹トレーニング
場所が限られているので![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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ピッチャーは別メニュー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
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いつも練習しているグランドは
ブルペンは無事ということで
バッテリーで
東浦のサンパークへ!!!
みんな集中してピッチングできました。
良くやったʕु•̫͡•ʔु ✧
みんなお利口さん![](https://emoji.ameba.jp/img/user/p-/p-nutsu/4534197.gif)
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笑
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週末の試合に向けて
しっかり調整していきますよ~
(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)̄☝![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gaia2552/4536862.gif)
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練習後にみんなで~…
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