皆さん、こんばんは！
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お久し振りで失礼します…
最近また寒くて悩んでます(^^;;
やっぱり寒いのは苦手です。。。
風邪にはご注意下さいね！！
さて、今日は紅白戦をした後に…
淡路島ならではの浜辺トレーニング！
に、行ってきました(o^^o)
きつそー(￣▽￣)
と、見てたところに…
コーチ！
1人足りません…。って声が！(^^;;笑
同じメニュー頑張りました(￣▽￣)笑
きつかったですが…
皆よく頑張りました(^^)！！
明日は筋肉痛かな？笑
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