きんにくとれーにんぐ【#18里 綾実】

本日、京都医健のトレーニングルームをお借りして関西の2チームの選手でトレーニング指導を受けました。

筋トレってあえて筋肉の繊維を破壊して強くしていくのですが…

本当に破壊されました

これぞ筋肉崩壊ですね…笑

開幕に向けてがんばりやす！

女子プロ野球のサイトにて選手の故郷紹介をおこなっています！

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次回、ついに…

わたくしでございます

野球をやるキッカケと私の生まれ育った奄美大島に興味を持ってもらえたら嬉しいです

さよなーら