今日、
日テレのズームインサタデーで
ひめトレが特集されてましたっはーと4はーと4






説明しようっにこり

ひめトレとはっにこりにこり





冷えや骨盤のゆがみを治す
ストレッチポールのことである!!







前にイベントで体験して、
これは!!!と思って購入はーと



ヨーカドーで買えますよん(*'∀`*)v




ムック本もでてますよん(*'∀`*)v(*'∀`*)v








座るだけだから、
気づいた時に3分くらいやってますぱんまん


それでも効果は十分!




骨盤矯正の効果があって、
姿勢が正しくキープできて気持ちいい
スマイル


場所を取らないから
収納に困らないのがイイネかお






ムック本では、ひなのちゃんや
東原亜希ちゃんも
ひめトレをしているので、
美意識あげながら毎日がんばるぞー
!!



ちなみに、
セブンネットでも買えますぺこ






これ便利だよーー!!!!



雑誌や食品、コスメや日用品まで
口コミがいいものばかり載ってるのキラキラ






ズームインサタデーの様子はーと4









キャスターの人も
ウエスト3センチ細くなってた!!



おすすめですはーと4はーと4はーと4



ばいねぱんまん

Android携帯からの投稿