昨日、ホームセンターで買った健康サンダル
前に広告に載っていて、でも見つからず、昨日は棚の最上段にて発見
お値段
…298円でした
足裏の突起は刺激がどうも今一つですが、ずっと履いてると、足裏がポカポカしてきました
なかなかマッサージとかできないので、ズボラな私には一石二鳥かも。
それから、最近は甘酒飲んでます
「飲む点滴」と言われてますね
実は温かい甘酒がメチャメチャ苦手で、それなのに健康に良さそうなことは気になってて、飲みやすそうなものをクチコミなどで探した結果、金沢の福光屋さんの糀甘酒を見つけて、お取り寄せしてみました
まずは冷蔵庫で冷やして、飲んでみました
独特の癖はあるものの、何とか飲めた感じでした。
次は同じように冷やしてから、豆乳割りにしてみました。その方がだいぶ飲みやすかったです
さてさて…身体への効果はいかに❔❔
まずは継続することが大事ですね
