こんにちは！
yogalifeゆるり のakiです
しばらくアメーバオウンドにブログをアップしていたのですが、スマホからの使用が終了してしまった為、またアメブロに戻ってきました。
2024年も残りわずかとなりましたね！
皆さんはどんな1年だったでしょうか。
私自身にとっては
2024年はこの数年で、
1番色々な変化のあった1年でした。
生活面の変化も
考え方の変化も
年を重ねてきたつもりでも
まだまだ経験してない事
経験した事の無かった感情
たくさんあるんだなぁと
来年は50歳を迎える年
自分の目の前に
どんな出来事が流れてくるんだろう
その1つ1つを
大切に受け止めて
日々を自分らしく過ごしていきたいです。
今年も一緒にヨガをして下さった皆さま
ありがとうございました。
皆さんと一緒に
呼吸を感じる時間が
私にとって、とても大切な時間でした。
いつもヨガの最後に口にする
今日も一緒にヨガが出来る
自分の心と身体に感謝を
の言葉を
今年ほど心に刻んだ年は無かったかもしれません
来年も皆さんと一緒に
自分の内側を感じる
穏やかな時間を大切にしていきたいです
まだまだ寒さはこれからが本番ですので
お身体ご自愛下さいね。
私も身体を冷やさないように
足元を暖かくしています♫
きなこヨガに来て下さってる方から頂いた
手作りのレッグウォーマー！
暖かい
手作りの物って身につけるだけで、
パワーアップしますよね
ありがとうございます！
皆さんも暖かくして
良いお年をお迎え下さい♫
1月.2月の予定です↓
2025年 1月 2月
自宅ヨガクラス
1月
10日(金)、17日(金)、24日(金)、31日(金)
2月
7日(金)、14日(金)、21日(金)、28日(金)
時間 9時半〜11時
1回 1000円
お得な回数券ございます♫
※自宅クラスの為、来て頂いてる方のご紹介か以前タケナカヒルズヨガに参加して下さった方のみとさせて頂いております。
東所沢きなこ夜ヨガクラス
1月
8日(水)、22日(水)
2月
5日(水)、19日(水)
時間 19時〜20時半
1回 1500円
きなこさんの詳細はこちらから↓
https://egaonotane.biz/access/index.html
