生の季節

最近、懐かしい友人と飲む機会が増えてます。

私のお願い事の為です

なんとなく生活に追われて、なんとなく連絡取る事が減る。

そんな友人達と集まるきっかけになって、とても嬉しいです。

続けたいと思ってくれたらもっと嬉しいな。

本

　人体絵本　

おもしろい作りなので飽きません。

名称が平仮名なのはとっても助かりますね！

情報ありがとう！

昔は筋肉の人体図が苦手で見ないようにしていたのに、
今は面白いと思いながら見入ってしまう自分に驚きます。

　10000人の声と人生を変えた1分間〈笑顔〉法　

小原先生が紹介されていた本です。
まだパラパラと読んだだけなのですが、

「声はスタイルと同じ。何もしなかったらおとろえる」

この一言がズンと心に響きました。

メンタル面と、フィジカル面の両面から

魅力ある声を引き出す内容になってます。

どれも1分程でできるトレーニングなので

気に入ったトレーニングから始めてみようと思います。