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産後太り
私は、2児の母です。
よく産後太った、痩せないなど聞きます。
そんな私も例外ではなく、
娘（下の子）を妊娠した時から4キロ太りました
しかも、食事量を気をつけていても、体重は落ちません
産後うつ
体重増加に拍車をかけたのが産後うつ。
薬の副作用で食欲が増し、
代謝も落とすらしく、13キロさらに太りました
食事量を気をつけてみたり、運動量を増やしても全く痩せません
20代の頃は、食事量をちょっと減らせば、
苦労しなくても体重をキープできていました
30代になり、代謝も落ちたようです…
太ったことによるデメリット
お腹が目立ち、
3人目妊娠した？と友達から聞かれ、
赤面したことも
MサイズからXLサイズになった。
今まで着ていた服が入らなくなり、買い替えるハメに…
（可愛いと思っても着れない服が出てきました
）
）太ったメリット
貧血が治った
産後ひどい貧血があり、
少し動くだけで疲れてしまっていましたが、
貧血が治り以前よりも動けるようになりました
また、お尻にお肉がついた為、
長時間椅子に座っていてもお尻が痛くなくなりました
さらに冬に悩まされていた末端冷え性が
劇的に改善しました
以前ほど着込まなくてもお出かけできるようになりました。
食べる楽しみを知った。
以前の私は胃の調子が悪く食べられない物が多くありました。
実の両親と絶縁してから胃の調子がよくなり、
何でも美味しく食べれるようになりました。（揚げ物、油っこいものが食べれるようになりました）
まぁいっかと思えることが増えた。
以前の私は、「こうあるべき」思考が強かったのですが、
まぁいっかと思えるようになってきています。
どちらが幸せか
痩せていた頃と今を比べると、断然今の方が幸せです
家族と美味しいものを食べ、
次はここに行こうかと考え出すとワクワクが止まりません。
世間一般には、「痩せていれる方がいい」と言った見方もありますが、
両方を経験した私は太ることも悪いこととは思いません。
無理なダイエットを頑張っている人に言いたい、
ありのままで大丈夫だよ。
太ることも悪くないよと…
