心の周波数を整える専門家｜現役僧侶 あや
頑張っているのに、報われない。
学んでも、前向きになっても、現実が変わらない。
それは
あなたの努力が足りないからでも
才能がないからでもありません。
あなたの本音と、今の生き方がズレているだけです。
■8歳～30歳まで、ずっと苦しかった
私は寺に生まれました。
正しさ、我慢、人の目、規律。
それが当たり前の環境でした。
真面目に、いい子に、一生懸命。
それが正解だと信じて生きてきました。
でも心は、ずっと苦しかった。
8歳から30歳まで、
安心して生きている感覚がありませんでした。
人間関係はしんどく、
「私が悪いのかな」と
自分を責める癖が身についていました。
そして当時の私は、正直かなり大変なメンタル状態でした。
不安症・怒りっぽい・焦りやすい・自分嫌い。
他人にも厳しく、比較や嫉妬、孤独感が頭の大半を占めていました。
一度落ち込めば平気で、半年～1年落ち込んでいられました。笑
当然、日頃からうまくいかないこと・問題も頻発。
家族関係（親兄弟夫婦）、子育て、仕事でも相当悩みました。
思春期には不登校、社会人ではパワハラ・いびりで転職も経験しています。
■学んでも、癒しても、変わらなかった
変わりたくて、あらゆることを試しました。
心理学、コーチング、
自分のトラウマと向き合うこと、
前向きに考える、感謝する、
自分の良いところを紙に書いて壁に貼る。
潜在意識・自己啓発・スピリチュアル。
発信者の投稿を読み、スクショし
「これで変われるはず」と信じて続けました。
でも、現実は何も変わらない。
むしろ
頑張っても変われない自分を、
さらに責めるようになっていました。
■転機は、たった一言
10年前、ある人に言われた言葉があります。
「あなたは、とにかく疲れてる。
まず、心と体を休めて。」
正直、納得できませんでした。
「頑張れることは素晴らしい」
そう信じて疑わなかったからです。
でも半信半疑で
「ゆっくりする」を取り入れ始めました。
すると、少しずつ心が楽になり、
家族関係が変わり、
憧れていた仕事にも就けるようになったんです。
■周波数が、人生をつくっていた
頑張る＝緊張感・疲れる周波数
休む＝ゆるんだ・穏やかな周波数
人生を変えたのは
考え方でも、努力でもありません。
周波数が変わっただけでした。
ここで言う周波数とは、
特別なスピリチュアル能力の話ではありません。
周波数とは、
あなたが日常で出している空気感。
心の元気度、そのものです。
不安、我慢、自己否定が続けば
周波数は自然と乱れます。
安心感が戻ると、
空気感が変わり、
現実があとから動き始めます。
実際に起きている変化
この周波数が整い始めると、
多くの方がまずこう言われます。
「気が楽になりました。」
そしてその後、
現実が静かに動き出します。
たとえば──
・長年続いた上司の説教が、受講翌日に止まった
・30年不仲だった娘さんと、2ヶ月で和解
これは特別な人だけに起きる変化ではありません。
順番が変わった結果です。
（先に、心＝周波数、あとから現実）
■私が伝えているのは「5つをやめる」こと
周波数が乱れる原因は、とてもシンプルです。
・自分を責める
・他人を責める
・過去を後悔する
・未来を心配する
・今の問題に悩み続ける
無理にやめる必要はありません。
気づいて、ゆるめていく。
それが
「心の周波数を整える説法メソッド」です。
■10年間で300名以上に起きた変化
この10年間、
妊娠・出産・子育てを挟みながら
周波数を整えるセッションを続けてきました。
受講生は
主婦、会社員、医師、看護師、教師、経営者などさまざま。
共通しているのは、
まず心が軽くなること。
そして
問題が減る、
または「問題と捉えなくなる」。
「こうなったらいいな」が
自然と叶っていきます。
※大切なので念押しします。
まず心（周波数）が変わる。
それに連動して現実が変わる。
この順番です。
■再現性があります
特別な人だけに起きる変化ではありません。
私が僧侶だからでもありません。
正直、
私は多くの人より
マイナスからのスタートでした。
寺生まれは
正しさ・規律・人の目を重視する環境。
僧侶のほうが、
一般家庭よりしんどい場合も多いと思っています。
何十年も高額セミナーを渡り歩き、
何も変わらなかった方が
「ようやく人生が変わった」と言われます。
■こんな女性に来てほしい
・真面目で、頑張り屋
・人間関係に悩みやすい
・前向きに生きてきた
・学んでも、努力しても、報われなかった
・「もうこのまま変わらないのかな」と
どこかで諦めかけている
そんな女性のための場所です。
■セッションについて
・心の周波数を整える【説法コンサル】（個別セッション）
・心の周波数を整え、定着させる【パラめく】（グループセッション）
基本は個別からご案内していますが、
状況によってはグループをご提案することもあります。
詳細はLINEでお伝えしています。
お問合せも、お気軽にメッセージください。
▶ LINE登録で「周波数診断＆整えるワーク」無料プレゼント■80歳まで、今と同じ毎日でいいですか？
あなたの本音に戻る場所で、
お会いできたら嬉しいです。
■人となり
趣味：カラオケ、昼寝、ダンス
静かな時間と、体を動かす時間、どちらも大切にしています。
