冷え対策には３つの首を温める

明石神戸市西区エステサロン

美と健康を叶えるエイジングケアで輝く笑顔へ
ル・スリールブリアン　です

昨日の神戸はチラチラと初雪。

今朝もほんと寒いですね。

寒いと血液循環も悪くなって、身体も緊張してるから、気づいたら肩こりや頭痛を引き起こしたりと、不調が出ていませんか。

部屋と外の寒暖差でも、私たちの自律神経って繊細だから揺らぎやすいんです。

ぜひ、こういうときは身体を巡らせてあげることも大切ですよ。

朝の目覚めはお白湯を飲んでみたり

寒いときは、首を温めると全身の温まっていきますよ。

首・手首・足首は温めてあげると一層ポカポカに

なので、冷えを作らないためには首とつくところは冷やさないこと！！

冷えは万病の元だしキレイから遠のきますからね^^。

サロンでは薬草のホットパッドを使いながら、遠赤外線効果＆ハーブの力でじっくりと温めていきますね。

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