9月入りましたね。
早い。。。
8月はサロン業務お休みさせていただいた日も多かったのですが
ここから後半また頑張ってまいります～
さてさて。
週末産院アロマへ行かせていただいていて
たくさんの産後ママさんを見て私が感じることを少し。。。
産院アロマでは本当にたくさんの出産エピソードを
聞かせていただきます。
ほんとにそれぞれで、同じものはなく、まさしく十人十色。
しんどかったけど。。。
大変だったけど。。。
想像以上だったけど。。。
なんて言いながらもとっても幸せそうにお話しくださいます。
でね、その出産エピソード聞いていて感じるのが
めちゃくちゃ時間かかった とか
難産やったという方に共通しているなぁと思うのが
とにかくからだが冷えているー!!!
そして、筋肉が硬い方
これは本当に共通してるなと感じます。
(あくまで私個人的に感じていることですよ)
そして、そういう方に限って残念ながら
ご自身のからだが冷えていると感じていない方が多いのです。
難産の原因は他にももっとたくさんあります。
が!!!ひとつでも
不安材料は拭っておければ嬉しいですよね。
これから出産を迎える方も、出産の予定はないよ
という方も、とにかくまずはからだを冷やさないでーっ!!
冷えていていいことはひとつもありませんよ。
からだが冷えていると
よりむくみやすくなるし、筋肉の伸びも悪くなるし、
何より、妊婦さんは大切な赤ちゃんのお部屋(子宮)自体が
冷えてしまいますょ。
外から温めることも大切ですが、
それだと一時的な対処にしかなりません。
根本的に改善するためにも
からだの血流を促して、【めぐり】をよくすること
適度な運動をして筋力を落とさないこと
お風呂にゆっくりつかること
そしてそして
快適なマタニティライフを
ゆったーり、リラックスした気分で過ごせますように
ママと赤ちゃんがHappyなお産を迎えられますように
アロマトリートメントほんとおすすめです!!
スゥリレアは妊娠前からマタニティ、そして産後まで
トータルケアさせていただくことが可能ですよ❤
骨盤ケアもしております。
ぜひぜひその時々に合ったケアを取り入れてみてください♪
Relaxation Room SOURIREA（スゥリレア）
マタニティアロマ・産後アロマ・ホットストーン
ママに寄り添う産前産後ケア専門の
リラクゼーションサロンです
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