大阪北堀江 堺市 歯科衛生士 健康管理士
オーラルセラピスト Tomokoです。
毎週水曜日の夜９時に記事を更新することにしました。
なるべく、なるべく、長く続けたいので、週１でがんばります。
この１年の私の趣味になったのがフラダンス
ダイエットをした時に紹介してくれたのが、フラの先生だったという繋がりで始めたんです
私の習う教室はフラダンスなのに個人レッスンだからゆったりと感染対策が取れやすい。
教室のコンセプトは、楽しくおどる
物覚えの悪い運動音痴の私には、この上もないくらい快適
イベント参加前には、合同レッスンがあるので
みんなで部隊の立ち位置を決めたり細かい踊りの支持確認をするんだ
みんなで合わせるのも一体感があって楽しいよ
で
フラダンスはその曲の歌詞を振りにして踊るので気持ちも入りやすい←先生の言葉
７月にイベントありました。９月のはじめにもありました。
７月は大阪は少し落ち着いていたので、室内でのイベントでした。
いっぱい練習したけどあーー忘れる
でも最後の所間違えず踊れました。なんだか、子供の頃の発表会の気分
恥ずかしいけど舞台にでるの 気持ちいい
お蕎麦屋さんの宣伝を兼ねお店の前で
海の声を踊ったのもありました
空の～声を～聴きながら、風の～声に～～耳すませて～～新曲でした
君のことをずーっと思ってるよーって歌詞でした
浦島太郎はうたってね
９月は残念ながら参加しませんでした
身体を動かす事は人間にはとても大切 動かさないと筋肉はこり固まる
お口も一緒
マスクは必要かもしれないが大きな口を開けて笑えなければ
表情筋は硬くなる、口をあけれなくなる、舌が動かし難くなる
だから、子供だってのど詰まる、お年寄りものど詰まる
なんの制限も無くなった日に楽しみの日に
しっかり動ける、おおきなお口をあいて笑えるようにしときたいですね。
そんなお手伝いができるように私がんばります。
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