大阪北堀江 堺市 歯科衛生士 健康管理士
オーラルソロジーのTomoko です。
こんばんは🌇
ウイルス🦠🦠予防に大切なもの
手洗い
うがいと言われてますよね。
そのうがいなんですが、
お水を口に含むとすぐに
がらがらうがいしてませんか？
一口目からのがらがらうがいは
お口の中に入った
菌やウイルスを身体の中に送ってる様なもの！
だから
お口の中に入れる
お水の一口目は
ぶくぶくうがいで
口の中に付いた菌やウイルスを
まずは
外に出して
その次から、
喉の奥に付いた菌やウイルスを
外に出すように
がらがらうがいをしてください。
今日はオーラルソロジーのサロン日
お客様は
2名の予定
お会いするのを楽しみに
大好きな布団から
さよならします。
良い一日を！
2月19日のご予約受付中です。