これ、ストレッチオーラルなんです。
スプーン？？
これをね。
お口の中の表情筋にあてるんです。
ほうれい線と小鼻の間辺りに
口の中でへ
唇と歯ぐきの空間へ
優しくクルクル動かして
5回〜10回くらいクルクルと。
デンタルエステシャンの私も
使っています。
ほうれい線もやけど、
頬の位置も上がって
たるんでるエラの部分もスッキリって
してくるんです。
私のエステでも
表情筋はしっかりマッサージします。
でもそれをセルフで出来るって
スゴくないですか？
これ、ストレッチオーラルなんです。
デンタルエステシャンの私も